+ Esportes

Move Brasil promove semana ‘anti-sedentarismo’

A unidade do Sesc Piracicaba recebe as atividades a partir deste sábado (19)

Semana Move Brasil - Sesc Piracicaba
A programação ainda conta com atividades educativas sobre corrida de rua e patins (Foto: Divulgação)

A Campanha Move Brasil, que desde 2012 visa aumentar o número praticantes de atividades físicas e, consequentemente, reduzir o sedentarismo, dá início a partir deste sábado (19) à Semana Move, atividade que se encerra dia 27 de novembro e coloca à disposição do público mais de 4.000 atividades físico-esportivas gratuitas nos 26 estados do país, além do Distrito Federal. A programação reúne apresentações, aulas, bate-papos, encontros e passeios. A unidade Sesc Piracicaba divulgou a grade completa do evento na última terça-feira. Confira os destaques:

  • LIAN GONG – Data: sábado (19) | Horário: 10h30 | Local: Alto do Mirante | Público: +16

Pioneiro entre os sistemas de prática corporal oriental que integra a tradição milenar das artes corporais chinesas aos modernos conhecimentos da medicina ocidental. Atividade realizada com instrutores do Sesc.

  • TAI CHI CHUAN – Data: domingo (20) | Horário: 9h30 | Local: Parque do Mirante | Público: Livre

O tai chi chuan tem suas raízes na China, sendo uma arte praticada no mundo todo. É apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a meditação e a promoção da saúde, oferecendo, aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades, uma referência de tranquilidade e equilíbrio.

  • KUNG FU – Data: domingo (20) | Horário: 10h30 | Local: Parque do Mirante | Público: +16

Arte marcial milenar ligada diretamente à história da China. Nos dias de hoje, pode ser considerada uma arte marcial direcionada para o bem-estar físico,  saúde mental, correção e manutenção do sistema motor, melhoria do sistema respiratório dentre muitos outros benefícios.

Clique aqui para acessar mais informações sobre o evento.

Início